Od malička žiji sportem a prozkoumáváním, jak to naše tělo funguje. Jsem fascinovaná důmyslnou konstrukcí a funkčností těla. 

Od svých začátků před pěti lety se nejvíc zaměřuji na ženy po porodu. Našla jsem si svůj způsob, jak učit klientky pracovat se svým pánevním dnem, jak zjemnit a jak dostat jemnost i do svého života. Zdrojem nápadů a střeštěných vizualizací je pro mě práce s dětmi, které potřebují tak trošku jiný způsob vedení.  Nicméně tyto nápady se skvěle hodí i při práci s dospěláky. S muži si rozumím, když rozebíráme mechaniku těla a jednoduché logické vazby a principy. Pak se nám společně daří odstranit bolesti pohybového aparátu.

Ráda se vzdělávám a své poznatky sdílím se svými kolegy, klientům je předávám na workshopech. 

• Skupinové a individuální lekce
• Workshopy a MINIkurzy
• Pilates Clinic
• Zdravotní cvičení
• Tejpování, masáže
• ženy / muži / děti / senioři